Alla inlägg den 12 oktober 2010
Hej!
Dag 2 på veckan: J, Hä:s tur att blogga. Idag har det bedrivits laktattröskeltester, styrketester och rörelsetester i källaren på Välkommaskolan. Laktattesterna avbröts dock efter att 3 personer försökt få till en vettig kurva men misslyckats på grund av dåliga provrör. Dessvärre var jag en av dessa, fast som Anders säger fick man i alla fall ett Intesitet pass. Dock måste man springa det ännu en gång senare i höst.
Eftermiddagen var det först styrketester med Chins, Dips och Brutalbänk sedan snabb stretching och rörelsetester. Bilder kommer tyvärr inte när Anders inte ville dela med sig av de bilder jag var intresserad av från rörelsetesterna.
Under kvällen har det varit tv-tittande som gjort att man skäms att kalla sig Svensk nästa gång man är i Holland.
GNatt!
/Johan
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 | 5 | 6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 | 12 | 13 | 14 |
15 |
16 |
17 | |||
18 |
19 |
20 | 21 | 22 | 23 |
24 | |||
25 |
26 | 27 | 28 |
29 |
30 | 31 | |||
|